En temporadas de lluvias en la ciudad de Bogotá, los capitalinos están más expuestos a contraer un resfriado o la famosa gripa, pues con una simple inhalación del virus que viaja en el aire pueden padecer una infección en la garganta, presentar fiebre y malestar general. 

Según las autoridades de salud, las personas se empiezan a sentir enfermos entre el día uno y el día 7 después de que el virus entra sus cuerpo y los síntomas se hacen más notorios en el segundo y tercer día. El primero de ellos, puede ser la fiebre quien en adultos se puede presentar entre los 37 y los 39 grados. 

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Luego con el pasar de los días puede aparecer el dolor de cuerpo, escalofríos, dolor de cabeza y la falta de energía que puede afectar fuertemente el desempeño de las personas en su ámbito laboral o familiar. 

Por eso, es importante empezar a tratar la gripa desde el primer momento en que se manifiesta y las más expertas en estos casos son las mamás quienes conocer miles de recetas para no dejar que la enfermedad avance y 'desterrarla del cuerpo.

Remedios caseros para la gripa: 

Aquí en Alerta Bogotá le cómo preparar alguno de los remedios caseros más efectivos para mejorarse de la gripa. 

Bebida caliente con pulpa de lulo:

El lulo es una de las frutas preferidas para preparar bebidas antigripales y en esta ocasión se utilizará solo la pulpa, la cual se debe poner a hervir en agua y cuando esté lo suficientemente caliente, se le debe agregar dos cucharas de miel y unas ramitas de tomillo. Esta preparación se debe tomar caliente justo antes de dormir para que durante en la noche pueda, como dicen las abuelas, sudar el virus.

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