Distrito le 'jala las orejas' a ciudadanos: hacen campaña para prevenir enfermedades

El pasado 15 de octubre de 2024, la Alcaldía de Bogotá y la Secretaría de Salud (SDS) conmemoraron el Día Mundial del Lavado de Manos. En esta fecha, hicieron un llamado a todos los bogotanos para que adopten esta práctica vital que, aunque sencilla, puede marcar la diferencia en la salud de la población. Con la llegada de la temporada de lluvias, aumenta el riesgo de infecciones respiratorias, por lo que es más importante que nunca mantener una buena higiene. 

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Importancia del lavado de manos en la salud pública   

La campaña ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’ tiene como objetivo concienciar a la población sobre la importancia de lavarse las manos con agua y jabón de manera adecuada y regular. Lavarse las manos es una de las estrategias más efectivas en salud pública para prevenir enfermedades. Esta acción simple puede ayudar a reducir la transmisión de infecciones diarreicas, respiratorias y afecciones cutáneas, entre otras.   

Julián Fernández Niño, subsecretario de Salud Pública de la Secretaría de Salud, enfatizó: “Es crucial reconocer la relevancia de lavarse las manos adecuadamente. Aunque pueda parecer una tarea simple, hacerlo correctamente, especialmente antes de comer y después de ir al baño, puede salvar numerosas vidas”. 

Una iniciativa global para un cambio sostenible   

Desde la pandemia, se han promovido acciones colectivas, como la iniciativa global "Higiene de Manos para Todos", que busca establecer una visión hacia 2030. Esta propuesta se alinea con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, específicamente la meta 6.2, que busca asegurar la higiene de manos para todos y su integración en la vida diaria y en los servicios de salud.   

Para lograr esto, es esencial garantizar que todas las personas tengan acceso a los suministros necesarios para lavarse las manos en momentos críticos: en espacios públicos, escuelas, centros de atención médica y en casa. Además, se requiere un cambio en la educación y las actitudes para normalizar la práctica de la higiene de manos. 

Efectos positivos del lavado de manos 

Estudios han demostrado que la educación sobre el lavado de manos puede tener un impacto significativo en la salud comunitaria. Por ejemplo, se estima que puede:   

- Reducir entre un 23% y un 40% el número de casos de diarrea. 

- Disminuir entre un 29% y un 57% los días de escuela perdidos por enfermedades gastrointestinales. 

- Reducir en aproximadamente un 58% las enfermedades diarreicas en personas con sistemas inmunológicos debilitados. 

- Disminuir entre un 16% y un 21% las enfermedades respiratorias, como los resfriados.   

La Organización Mundial de la Salud (OMS) alerta que más de tres millones de niños mueren anualmente por enfermedades prevenibles, como la diarrea y la neumonía, que se transmiten a través de microorganismos en las manos. Por ello, se recomienda el lavado de manos en momentos clave, como después de usar el baño y antes de preparar alimentos. 

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Cómo lavarse las manos correctamente   

Para asegurarte de que te lavas las manos de manera efectiva, sigue estos cinco pasos sencillos:   

1. Mójate las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierra el grifo y enjabónate las manos. 

2. Frótalas con jabón hasta que haga espuma. Asegúrate de limpiar el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. 

3. Restriega las manos durante al menos 20 segundos. Para medir el tiempo, tararee dos veces la canción de “Feliz cumpleaños”. 

4. Enjuágate bien las manos con agua corriente limpia. 

5. Sécalas con una toalla limpia o déjalas secar al aire.   

Siguiendo estas recomendaciones, no solo cuidas de ti mismo, sino también de tu familia y comunidad. En Bogotá, recordemos que el lavado de manos es un acto de prevención que salva vidas.